洞爺湖マラソン2015

昨日は洞爺湖マラソンのフルマラソンの部に出場して来ました。

天気予報に反してスタート前から雨が降り風も強く

とても難しいコンデションの中レーススタート

雨はスタートしてすぐに止みましたが午前中は終始曇りで

身体もなかなか暖まりませんでした。

結局、晴れてきたのはお昼過ぎから

結果は・・・

自己新記録で完走

４時間２４分４９秒、前記録を５分縮めることが出来ました

それも前半の21ｋｍより後半の21ｋｍの方が速いペースで

走ることが出来たので自分の中ではとても納得のいく走りを

することが出来ました～

ちなみにゴール後は羊蹄山がくっきり

もうちょっと早いうちから晴れてくれたら気持ち良かったのになぁ。

さて次は札幌ドームリレーマラソンに出場。

１周2ｋｍのコースを７分台で走るのが目標です。

まったりマロンさん

いいゴロンっぷり

起きてはゴロン、起きてはゴロン！

相変わらずあんよおっぴろげ(笑)

さすがっすね～マロンさん

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

お久しぶりです＾＾；

久しぶりの更新です。

生きてます(笑)

室蘭地方、桜はほぼ満開状態になってます。

写真は毎年載せている崎守町の１本桜

今年もきれいに咲き誇っております。

こちらも毎年のように載せている伊達市気門別川沿いの桜

少し散り始めておりますが、連休中はなんとかってところでしょうか。

そしてもう一か所

伊達市道の駅内に咲いている桜です。

これがまた結構きれいでした。

ソメイヨシノは散り始めてますが

エゾヤマザクラはまだこれからのところもあり

もう少し桜が楽しめそうですよ。

自宅の水仙もほとんどの種類が咲いております

それはそれでなかなかキレイです

久しぶりなので色々と。

今年の菜園の準備が着々と進んでたり

桃ちゃんの卵管炎もだいぶ良くなって病院通いしなくてよくなったり

優ちゃんと幸ちゃんも健康診断の結果

ハナマルインコちゃんだったり

さっちゃんも

マロンも元気だったり。

そんなこんなでみんな元気です。

今度はもうちょっとマメに更新します

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

今年も

今年もエントリーしました。

洞爺湖マラソン

今回で通算９度目のフルマラソン。

洞爺湖は６回目になります。

今年はどうなることか・・・

今の足首の状態だと目指せ完走が精いっぱいの感じ。

がんばろ～っと。

マロンさんのちょっと心配顔？？

んなことはないな

今日も元気だね。いいことだ。

とり～す

ふたりでマロンのかじり木ガジガジ

夢中だね

かわいいなぁ。

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

ＣＳシリーズ

パ・リーグクライマックスシリーズ

オリックスｖｓ日本ハム

日本ハム勝ちあがっちゃいましたね

レギュラーシーズンであれだけ離されていたのに・・・

これが短期決戦の恐ろしさでしょうか。

地元日ハムファンのわたくしとしては嬉しいの半分

なんか申し訳ないのが半分と複雑な感情です。

ルールだから仕方ないですが。

明日からソフトバンク戦。勝ち抜いて日本シリーズへ！

なんてことは言いません。

少しでもいい試合をしてほしいと思っております。

てな事で、今日は家の子達の写真は・・・

さっちゃんの子の写真だけで～す

おまけ

今日、予定通り桃ちゃん札幌病院に行ってきました。

新しい先生は主治医になって一度目の診察。

これからはこの先2週間、ご飯摂取量（何グラム食べたか）と

体重測定をして結果を先生に電話で報告する事になったようです。

今度の治療方針はその結果を見て決めるとのこと。

とりあえず今回は薬をもらって帰ってきました。

桃ちゃん、お疲れさまでした。

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

北海道マラソン完走！

今日は北海道マラソンに参加。

前日受付の為、昨夜札幌入り

受付終えて会場を長い時間うろうろして

カプセルホテルで一泊

今日の札幌は朝から雲一つ無い完璧なお天気

朝から暑すぎ

そんなこんなで午前9時スタート

途中創成川沿いのトンネル通るコース

一見日陰で涼しそうですが・・・無風で暑い

途中の給水地点では水を飲んだり被ったり

兎に角、熱中症にならないように水分、

塩分補給だけは気を付けて走ってました。

30ｋｍ手前でペースがガタっと落ちましたが

なんとか最後までキロ7分00秒～50秒キープ

前半の貯金をちょっとずつ切り崩しながらなんとか

ゴールすること出来ました～今回は本当に完走です。

タイムは4時間50分58秒（ネットタイム4時間47分5秒）

過酷な状況のレースで完走出来て良かった～

走り終えたら給食、給水コーナーがあってスイカ食べ放題？

めっちゃうまくてめっちゃ食べた

多分、大玉スイカ１／２は食べたかなぁ

今年も友達のメールでの激励や沿道の方々の声援、

私設エードで色々飲ませて頂いたり食べさせて頂いたりと

皆様の応援が心に響きました。完走出来たのはそのお蔭だと思います。

苦しかったけど楽しかった。是非来年も走って見たいなぁ。。。

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

４年ぶり

いよいよ明日は洞爺湖マラソン

前回洞爺を走ったのは４年前。

その次の年、この時期に母親を亡くし、それから

１回忌、３回忌と洞爺湖マラソンに重なり出場出来ず

今回は４年ぶりとなります。

フルマラソンの自己最高記録もその４年前のもの

今回はその記録を破るのが目標なのです。

が、走り込み不足。それにコースもちょっと変わってる・・・

どうなるかわからないですが～ベストは尽くそうと思います＾＾；

そんなマラソン本番前日

今日もこの子たちに癒してもらいました。

疲れも吹き飛ぶ・・・かな？＾＾

明日、元気が残ってればブログ更新します。

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

開幕～

今日からプロ野球が開幕しましたね。

地元の日ハム、延長１２回サヨナラ勝ち！！

でも、試合内容があまり・・・

今年も苦戦しそうな感じですな＾＾；

明日は祐ちゃんが先発。

連勝して勢いに乗って欲しいものです。

家の優ちゃんは幸ちゃんとともに絶好調！

ふたりして部屋中飛び回っております。

マロンも軽快なフットワーク

人年齢だともう５○歳なんだけど

茶目っ気たっぷり＾＾

永遠の３歳児って感じだよねｗｗ

どっちかというと

さっちゃんの方が落ち着いていて

おとなな風格です＾＾；

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

おわっちゃう

ソチオリンピック

終わっちゃいましたね・・・

これで寝不足から解消されますがさびしいね・・・

今回もいろんなドラマがありましたが

自分はレジェンド葛西選手が個人戦でメダル取れたのが

いちばん印象に残ったかなぁ。

他にもいろいろ印象に残ってるけどね。

さあ、また４年後、次はどんなドラマが待ってるのかな？

韓国の平昌オリンピック、無理なくリアルタイムで見れるので楽しみ。

ああ～スポーツっていいなぁ＾＾

あ、マロンちゃんおはようございます。

マロンも寝不足？？

フィギュアのエキシビション見るつもりなかったけど見ちゃったもんね＾＾；

あ、でもその顔はおやつ欲しい顔だよね・・・

最近部屋んぽの時間にぱくっとパイン食べてるから

朝はあげないよ。夜まで我慢ですよ。

夜

マ『ウマッ！』

桃ちゃんもおはようさん

あら？ハートの中からおはようさんですか？

かわいいねぇ＾＾

こちらお昼寝さっちゃん。

太陽の陽射し浴びて気持ちよさそう＾＾

あ、シャッターの音で起きちゃったね

おきなあくび、ごめんね起こしちゃって＾＾；

部屋んぽとり～ず優と幸

幸ちゃん、カーテン遊びに夢中

優ちゃんは

おなかすいた～お家入りた～い

とだいたい毎日こんな感じ＾＾

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

必死だね。

今日はボールで遊ぶさっちゃん。

とりゃ～

もう必死、ナイスセーブ！

あ、どっかいっちゃった＾＾

狙った獲物は逃さないんじゃなかったっけ？＾＾

どんまい。

今日のマロンはまったりモードでした。

とり～ずは一緒のことが多いね＾＾

仲いいな

おまけ

男子フィギュア　羽生選手金メダルおめでとう！！

やりましたね。日本初の男子金メダル。本当におめでとうですね。

町田選手５位、高橋選手６位と日本の男子のレベル高くなったな。

欲を言うと高橋選手にメダル取らせてあげたかったけど・・・

仕方ないですね。

さて今日はこれからジャンプＬＨ！レジェンド葛西選手の登場です。

明日は休みだしLIVEで応援するぞ！！

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾

お付き合い

ソチオリンピック

女子ジャンプの沙羅ちゃんは残念だったけど

男子スノボHPで平野くん銀、平岡くん銅の快挙！

ノルディック複合NHの渡部暁斗選手も銀メダル獲得と

日本選手団がやっと乗ってきましたね。

これからが楽しみになってきました。

マロンも一緒に応援ですよ。

あれ？毎日ちょっとずつ夜遅いからちょっとお疲れ？？

これからも付き合ってもらっちゃうからね＾ｍ＾

それでは今日はこのへんで、おやすみなさ～いｚｚｚ

いつも応援ありがとうございます。感謝です＾＾